6 listopada, 2025
Najnowszy wpis
emocje
Odczuwam. Wszystko. Razy tysiąc.
Tydzień temu zakończyłam kurs Mindful Self-Compassion. Przez ostatnich 9 tygodni, co czwartek, spotykałyśmy się w kobiecym gronie, aby poddawać refleksji to, czego doświadczamy, aby budować troskę o siebie i wspólnie
2025-11-06
Zapisz się na darmowy newsletter
Zobacz również
Lepiej wiedzieć, niż nie wiedzieć?
Jak często czujecie niepewność? W ilu sytuacjach odpowiadacie “nie wiem”? Albo przynajmniej tak myślicie? Czy towarzyszą Wam wątpliwości? Czy podejmujecie
Z czym kojarzy mi się moje macierzyństwo?
Jest bardzo fizyczne. Cielesne. Somatyczne. Niezbywalnie połączone z ciałem. Z kontaktem. Z obecnością- bliską, namacalną, wymowną. To małe ciałko
Cena heroizmu
Czuję wibracje zegarka na ręce. Obudziłam się. Nie pierwszy raz tej nocy. Wiem, że już czas. Wstaję i kręci mi