Po drugiej stronie drzwi
Jedną z rzeczy, która najbardziej doskwiera w macierzyństwie dziecka z niepełnosprawnością jest poczucie osamotnienia i głębokiego niezrozumienia ze strony otoczenia. Często nie mamy z kim porozmawiać na temat tego, co przeżywamy. A jeśli nawet rozmawiamy, wielokrotnie nie otrzymujemy takiego wsparcia, jakiego byśmy oczekiwały. Nie znając innych rodzin, będących w takiej sytuacji, możemy mieć wrażenie, że […]
Matka Polka Wkurwiona
Zazwyczaj nie piszę takich tekstów. Zazwyczaj nie czuję takiej potrzeby. Zazwyczaj uważam, że nic to nie wniesie, nie zmieni. Że zostanę oceniona. Że ktoś przewróci oczami, uniesie brwi, że ktoś przyklei mi łatkę kolejnej sfrustrowanej matki, roszczeniowej, niezadowolonej, przegranej. Z drugiej strony, różne mądre głowy nawołują do wyrażania swoich emocji, do ekspresji tego, co leży […]
Dlaczego warto przeczytać (Nie)wypalone matki?
Rodzicielstwo bywa jednym z najtrudniejszych doświadczeń emocjonalnych. Emocjami tymi często nie umiemy się zaopiekować. Nie wiemy, że możemy. Nie wiemy, że powinniśmy. Nie mieści się to na naszej liście rzeczy do zrobienia. Liście, która nie ma końca. Patrzymy na innych, którzy radzą sobie lepiej. Porównujemy się. Oceniamy. W zakamarkach naszych serc, skrupulatnie notujemy wszystkie swoje […]
Odkrycia marca
Marcowy zbiór książek to istny misz-masz. Tym razem nie miałam żadnego motywu przewodniego, więc czytałam to, co wpadło mi w ręce, co ktoś mi polecił, albo czym w jakikolwiek inny sposób się zainteresowałam. Znajdziecie tu więc książki psychologiczne, rozwojowe oraz takie z pogranicza duchowości, a nawet dwa reportaże, które rzadko zdarza mi się czytać (i […]
3 spojrzenia na wypalenie rodzicielskie- Podcast Bez Instrukcji #30
Rozmowa z Anną Judek i Aleksandrą Sileńską na temat wypalenia rodzicielskiego- co kajarzy nam się z tym pojęciem? dlaczego tak rzadko o nim rozmawiamy? czego nikt nam nie powie, a co każdy rodzic wiedzieć powinien?
O wypaleniu rodzicielskim- czas zapytać, czas usłyszeć. Podcast Bez Instrukcji #29
Zapis kolejnego spotkania w ramach cyklu rozmów o wypaleniu rodzicielskim. Tym razem ja, w rozmowie z Anią- redaktor naczelną Magazynu „Jesteśmy Ważni”, miałam możliwość podzielenia się swoimi refleksjami zdobytymi w trakcie studiowania tego tematu oraz tymi, które pojawiły się na wskutek życiowych doświadczeń. Moich i innych rodziców, z którymi miałam okazję rozmawiać. Kliknij i pobierz […]
Dlaczego trzeba mówić o wypaleniu? Rozmowa z Martyną Kulawik- Podcast Bez Instrukcji #28
Nagranie webinaru, otwierającego 3-dniowy cykl rozmów o wypaleniu rodzicielskim. Rozmowa ze wspaniałą mamą, a prywatnie moją koleżanką Martyną, która zdecydowała się podzielić ze mną i z Wami swoimi macierzyńskimi doświadczeniami, co na pewno nie było dla niej łatwe. Kliknij i pobierz swój przewodnik po wypaleniu rodzicielskim: https://jestesmywazni.pl/…/e-book-niewypalone-matki…/
A Tobie, jak minęły święta?
Muszę Wam powiedzieć, że jestem wzruszona Waszym odbiorem wpisu ze świątecznymi życzeniami. Dziękuję za wszystkie refleksje, którymi się podzieliliście. Fakt, że w jakiś sposób Was dotknął, świadczy tylko o tym, że to, co napisałam, jest Wam bliskie, że leży Wam na sercu, że w moich słowach odnajdujecie coś swojego, jakieś osobiste znaczenie i sens. Być […]
Przekraczanie i wychodzenie „poza”
Dla wielu rodziców i opiekunów OzN święta to trudny czas. To przekraczanie codziennej rutyny, składanie wizyt, przyjmowanie gości. To dodatkowe obowiązki, oczekiwania i presja, które mogą przysłonić to, co w tym czasie powinno być najważniejsze. Odebrać przyjemność, radość, spokój. Życzę Wam, aby nadchodzący czas był dla Was łaskawy. Żeby w te dni nie przypadł żaden […]
Alicja w Krainie Czarów
Poznanie diagnozy dziecka jest jak spadanie w wielką, czarną otchłań. Niczym Alicja w Krainie Czarów, lądujesz w dziwnym miejscu, pełnym zamkniętych drzwi. Miała być magia. Miał być czar. A tymczasem znalazłaś się w świecie, w którym niczego nie rozumiesz, nie ma żadnej przewidywalności i nic nie jest takie, jakim się wydaje. Masz wrażenie, że jesteś […]