O zaopiekowaniu siebie w rodzicielstwie opowiada Mama Terapeutka- Podcast Bez Instrukcji #12

Cudowna i wspierająca rozmowa z psycholożką i psychoterapeutką Aleksandrą Sileńską, znaną w sieci jako Mama Terapeutka. Z Olą porozmawiałyśmy o tym, czy możliwe jest godzenie wielu ról, które kobiety starają się jednocześnie pełnić, co to znaczy zaopiekowana mama i kim w ogóle jest MAMA, kiedy spojrzy się na nią z pominięciem wszystkich społecznych oczekiwań związanych z tą rolą. Czym różni się rodzicielstwo OzN, jak dbać o siebie, aby przeciwdziałać wypaleniu i kiedy skorzystać z pomocy psychologicznej.