Odkryłam w styczniu…
W styczniu zgłębiałam głównie tematykę związaną z trudnymi obszarami, takimi jak śmierć, żałoba, depresja oraz sposoby radzenia sobie z kryzysami. Są to zagadnienia, być może mało sexy i raczej rzadko podejmowane, ale w moim odczuciu, niezwykle istotne. Lubimy sobie wyobrażać, że złe rzeczy spotykają innych, a nie nas. Lubimy wierzyć w sprawiedliwy świat, w którym […]
Odkryłam w grudniu…
W grudniu zgłębiałam głównie tematykę wyczerpania, wypalenia i sposobów na radzenie sobie z tymi stanami. Od kiedy pierwszy raz zetknęłam się z pojęciem “wypalenia macierzyńskiego”, pomyślałam, że jest to termin, który aż prosi się o rozwinięcie, o opowiedzenie, o poświęcenie mu czasu i uwagi. Termin, który opisuje tak wiele sytuacji, z którymi spotykam się na […]
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, cz. III
Stres
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, cz. II
Zrozum siebie. Psychologiczny przewodnik po świecie przeżyć wewnętrznych.
Utrata kontroli, cz. 3
Utrata kontroli, cz. 2
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
