self-care
Najnowszy wpis
Matka Polka Bezwytchnieniowa- o macierzyństwie w cieniu niepełnosprawności
W macierzyństwie dziecka z niepełnosprawnością najbardziej brakuje jednego: prawdziwego zrozumienia. Zrozumienia, którego próżno szukać wśród do tej pory znanych nam ludzi. W do tej pory znanym nam świecie. W świecie,
Z Kamilą (@dwojedopoprawki) o macierzyństwie, akceptacji i codzienności- Podcast Bez Instrukcji#36
Rozmowa o codziennych trudnościach i procesie akceptacji diagnoz dzieci. O trosce o siebie, bo to od NAS wszystko się zaczyna. O społecznym wizerunku osób z niepełnosprawnościami i ich opiekunów oraz
Czego potrzebują rodzice dzieci z niepełnosprawnościami?
Zastanawiam się ostatnio nad tym, jak wyjść naprzeciw rodzicom dzieci z niepełnosprawnościami. Czego oczekują, jakie mają potrzeby, jakie odczuwają braki, za czym tęsknią. Czy są to sprawy właściwe każdemu człowiekowi?
Czy chcemy sobie pomóc?
Wielokrotnie rozmawiając z różnymi mamami, słyszę historie o tym, jak wygląda ich codzienność. Opowiadają o tym, co się u nich dzieje, jakie mają trudności, co aktualnie je martwi, co jest
Odkrycia kwietnia
Kwietniowe polecajki to książki koncentrujące się na trzech obszarach tematycznych- dobrostanie, relacjach tworzonych z samym sobą oraz z innymi ludźmi. Wybór takiej literatury był po części podyktowany zagadnieniami poruszanymi przeze
Głos z cienia – magazyn, którego brakowało
Wydawać by się mogło, że w dzisiejszym świecie pisze się o wszystkim. Że każdy odbiorca znajdzie dla siebie jakąś przestrzeń – w książkach, na stronach internetowych, w czasopismach. Są magazyny
A Tobie, jak minęły święta?
Muszę Wam powiedzieć, że jestem wzruszona Waszym odbiorem wpisu ze świątecznymi życzeniami. Dziękuję za wszystkie refleksje, którymi się podzieliliście. Fakt, że w jakiś sposób Was dotknął, świadczy tylko o tym,
Przekraczanie i wychodzenie „poza”
Dla wielu rodziców i opiekunów OzN święta to trudny czas. To przekraczanie codziennej rutyny, składanie wizyt, przyjmowanie gości. To dodatkowe obowiązki, oczekiwania i presja, które mogą przysłonić to, co w
A Ty? Co dobrego zrobiłaś/eś dziś dla siebie?
Tak łatwo o tym zapomnieć w gąszczu codziennych spraw. Tak łatwo zepchnąć siebie na dalszy plan. Chcemy wszystkiego dla wszystkich. Chcemy, by innym żyło się lepiej, by mieli zapewnione wszystko,
Pomiędzy pytaniem a odpowiedzią
Kiedy byłam w szkole, na sprawdzianach, zdecydowanie wolałam pytania zamknięte. Zawsze coś tam zaświtało, albo zadecydował zwykły traf, jakaś wewnętrzna intuicja, która podpowiadała, co należy zaznaczyć. Czasem dobrze, czasem źle.
Zapisz się na darmowy newsletter
Zobacz również
Dlaczego jedni sobie radzą, a inni nie?
Stając się matką dziecka z niepełnosprawnością, zaczęłam poznawać innych rodziców, pełniących taką rolę. Obserwowałam, jak sobie z nią radzą (albo
Nie chcę słyszeć tego płaczu…
Mieliśmy ciężką noc. Nie zliczę którą. Ciężki poranek, do którego odliczaliśmy godziny, a jednocześnie chcieliśmy, żeby nigdy nie nastał. Z
Wakacyjne wyzwania rodziców dzieci z niepełnosprawnościami
Nadeszły w końcu upragnione wakacje. Każdy z nas ma zapewne inny pomysł na spędzenie tego czasu, a być może nie
